Avec plus de dix ans d'expérience professionnelle et une douzaine de chorégraphies d'une originalité marquante, Hideo Arai s'est affirmé comme est un danseur et chorégraphe japonais des plus singuliers. Il est l'un des rares artistes contemporains qui base son art de la danse sur les techniques de mouvement japonais Noguchi Taison. Fondée par Michizo Noguchi, cette pratique gymnastique emprunte les divers mouvements animant le monde naturel afin de les intégrer dans une recherche de perfectionnement de l'expression corporelle dansée.
Hideo Arai choisit de s'investir dans la danse en 1987. Après deux ans de pratique artistique, il entame les études de danse auprès de Michizo Noguchi, expert en mouvement du corps. Ces classes de maître permettent à Hideo Arai d'acquérir les outils nécessaires pour enrichir et personnaliser son art de la danse. Devenu spécialise de la technique Noguchi Taisou, il l'enseigne régulièrement dans divers ateliers donnés à travers le Japon et dirige sa propre compagnie Dance-Lab KARADAKARA.
Véritable artiste international, Hideo a donné de nombreux spectacles en Asie, en Europe et en Amérique du Nord. Au Canada, il a été applaudi lors du Fringe Festival of Independent Dance Artists de Toronto (1997,1999) et au Shared Habitat Festival of Art and the Environment (2002). Enclin à collaborer avec de nombreux danseurs et musiciens, il a travaillé avec des artistes tels que Goro Namerikawa, Mari Osanai, Peter Chin, Gerry Graduer. Ses projets ont été fréquemment appuyés par le Japan-Canada Fund, la Tokyo International Foundation et la Japan Foundation.